Durée
Température du bassin
Intensité
Envie d’une séance de musculation sans impact sur vos articulations ?
Nos séances d’Aquagym mêlent gym et aérobique en milieu aquatique. Elles enchaînent mouvements en musique pour vous renforcer et travailler votre endurance tout en respectant les articulations fragiles. Coordination et équilibre font partis du programme.
Intensité et public
L’aquagym bien-être est une pratique douce. Elle est indiquée pour les débutants, les seniors et les personnes en rééducation (certificat médical obligatoire). Pour une pratique modérée, essayez l'aquagym vitality, et pour une pratique tonique, l'aquagym power tonus ou mix tonus.Réservation
Ce cours est accessible en abonnement annuel ou semi-annuel. Les inscriptions ont lieu fin août/début septembre et en janvier. Pour être informé de la date d’ouverture des inscriptions, suivez AquaSud sur les réseaux sociaux ou visitez notre site web.Tarifs
Annuel (1 cours / semaine hors vacances scolaires) : 230 €Semi-annuel (1 cours / semaine hors vacances scolaires) : 125 €
Prochains créneaux
mar. 22 avr. 2025
Parc aquatique AquaSud
Bien être
16h15
17h00
45 min
Complet
mer. 23 avr. 2025
Parc aquatique AquaSud
Bien être
9h15
10h00
45 min
Complet
jeu. 24 avr. 2025
Parc aquatique AquaSud
Bien être
11h45
12h30
45 min
Complet
ven. 25 avr. 2025
Parc aquatique AquaSud
Bien être
16h15
17h00
45 min
Complet