Durée
Température du bassin
Intensité
Les bienfaits du Pilates ne sont plus à démontrer mais connaissez-vous l’Aquapilates ? Des mouvements doux, amples et lents, basés sur l’équilibre et le déséquilibre du corps dans l’eau pour bouger en conscience et améliorer votre posture. Grâce à une méthode adaptée au milieu aquatique, l’Aquapilates vous permettra de renforcer vos muscles profonds tout en relâchant les tensions.
Réservation
Ce cours est accessible en abonnement pour une session de 10 séances ou en cours ponctuel pendant l'été. L'inscription annuelle ou semi-annuelle n'est pas possible pour la saison 2026/2027 en raison des travaux d'extension/rénovation.Pour être informé des dates d’ouverture des inscriptions, suivez AquaSud sur les réseaux sociaux ou visitez notre site web.
Tarifs
1 session de 10 séances : 80 €Ponctuel (pendant l'été uniquement) :
- Cours : 10€
- Carte 5 cours : 45 €