Durée
Température du bassin
Intensité
Les bienfaits du Pilates ne sont plus à démontrer mais connaissez-vous l’Aquapilates ? Des mouvements doux, amples et lents, basés sur l’équilibre et le déséquilibre du corps dans l’eau pour bouger en conscience et améliorer votre posture. Grâce à une méthode adaptée au milieu aquatique, l’Aquapilates vous permettra de renforcer vos muscles profonds tout en relâchant les tensions.
Réservation
Ce cours est accessible en abonnement annuel ou semi-annuel. Les inscriptions ont lieu fin août/début septembre et en janvier. Pour être informé de la date d’ouverture des inscriptions, suivez AquaSud sur les réseaux sociaux ou visitez notre site web.Tarifs
Annuel (1 cours / semaine) : 230 €Semi-annuel (1 cours / semaine) : 125 €